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大人の愛着障害・世代間連鎖(家系トラウマ)・対人恐怖を専門にした女性のためのカウンセリングルームです。心理セラピー/ファミリー・コンステレーション/原始反射統合/催眠療法

グループセラピー

「座学」と「対話」でつながる

こころの仕組みを学ぶ座学と、対話(ダイアローグ)、ロールプレイ、コンステレーションを通じて、こころの傷つきを癒し、自分らしい人生を取り戻すための少人数制グループセッションです。
グループでの体験を通して、自己理解が促進されたり、他の人の考えや対処スキルを取り入れたりと、相互に学びながら成長する場となります。

読書会や瞑想会等のワークショップも随時開催中です。

3つの「つながる」を目指して

①「自分」とつながる
②「他者」とつながる
③「今」とつながる

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