「座学」と「対話」でつながる
こころの仕組みを学ぶ座学と、対話(ダイアローグ)、ロールプレイ、コンステレーションを通じて、こころの傷つきを癒し、自分らしい人生を取り戻すための少人数制グループセッションです。
グループでの体験を通して、自己理解が促進されたり、他の人の考えや対処スキルを取り入れたりと、相互に学びながら成長する場となります。
読書会や瞑想会等のワークショップも随時開催中です。
3つの「つながる」を目指して
①「自分」とつながる
②「他者」とつながる
③「今」とつながる
こころの仕組みを学ぶ座学と、対話(ダイアローグ)、ロールプレイ、コンステレーションを通じて、こころの傷つきを癒し、自分らしい人生を取り戻すための少人数制グループセッションです。
グループでの体験を通して、自己理解が促進されたり、他の人の考えや対処スキルを取り入れたりと、相互に学びながら成長する場となります。
読書会や瞑想会等のワークショップも随時開催中です。
①「自分」とつながる
②「他者」とつながる
③「今」とつながる