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見捨てられ不安・大人の愛着・家族関係の悩みをサポ―トする民間の女性専門カウンセリングルームです。心理セラピー/ファミリー・コンステレーション/原始反射統合/催眠療法
2023-06-06

【1月スタート】セルフ・コンパッションを学びませんか?(全8回/少人数制)

ーコンパッション・トレーニング(全8回)

日々の癒しに/ビジネスに/子育てに

このトレーニングでは、コンパッションとは何か?を学びながら、様々なエクササイズを通して肯定的な感情を育て、セルフ・コンパッションのスキルを身につけていきます。

<こんな方へ>

・自分を大切にする方法が知りたい
・セルフ・コンパッションに興味がある
・コンパッションの基礎を学んでみたい
・日常生活で使えるスキルを身につけたい

 

◆日程:グループレッスン

2024年
<1月期>1/10、17、24、31、2/7、14、21、28

※都合により日程変更の場合あり

◆会場:オンライン(Zoom)
(※対面ご希望の方はマンツーマンでのレッスンあり)

女性限定・少人数制です

●コンパッション・トレーニングの詳細は⇒こちら

ご参加をお待ちしています!

お問合せは、公式LINEも受付中です。
「こんぱすの森カウンセリングルーム」➡@756vlwzl

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