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大人の愛着障害・世代間連鎖(家系のトラウマ)を専門にした女性のためのカウンセリングルームです。心理セラピー/ファミリー・コンステレーション/原始反射統合/催眠療法
2018-04-26

【5月開催】「こころの居場所」を見つける心理学入門講座 のご案内

こころの居場所はありますか?

あなたが苦しさから抜け出し、
自分の人生を変えたいと思う時、

今まで何をしてきたでしょうか?
そしてこれから、何に手を伸ばしますか?

心が苦しい時は、カウンセリングや心理セラピーかもしれません。
体がしんどい時は、整体やボディケア、代替療法かもしれません。
仕事やスポーツで成功したい時は、コーチングかもしれません。

その他にも、自己啓発本を何冊も買ってみたり、セミナーに出て見たり、
資格を取ったり、会いたい人に会いに行ったり、前世占いに行ったり、
神社巡りをしたり、

あるいは、本当に切羽詰まっている時には、
もしかしたら、「壺」を買ってしまうかも!


どんっ!

ちなみに上にあげた例は、どれも、私が通ってきた道です。
(「壺」こそ買ってませんが、約40万円の怪しい高額商品を購入経験アリ…)

とにかく、闇雲に手を出してきました。

苦しかったし、
一方で成功したかったし、

そのために、
ものすごい時間とお金を使ってきました。

どれも、その時の自分には必要性を感じ、納得して手を出したものであり、
そうせざるを得ないほど、追い込まれていたものもあるので、後悔はありません。

そして今、

私は自分の好きなことを仕事にし、
パートナーとの人生を楽しみ、
充実した毎日を送ることができています。

人間の進化にとって、無駄な時間も必要です。

道草の途中に、宝石を見つけることもある。
きっと、何をやってもいい。

「だから、きっと、どれも無駄じゃなかった。」
と、胸を張って言いたい!

が・・・、
正直、無駄だったな~と思うものもありました。

そのものが無駄というより、
目指す方向が間違っていた。

もし、
周りの評価を気にして、劣等感を覆い隠すために、
ハリボテの自分を作るための時間を使っているとしたら、

本当は無価値感でいっぱいで心は死んでいるのに、
見ないふりしてかりそめの人生を送るために労力を注いでいるとしたら、

結局、行き詰まります。

そんな時は、
がんばれば頑張るほど、苦しくなります。

焦って、さらに何かで埋めようと新しいことに手を出す。

それ、もったいない!!

多くの人は、限られた自分の人生の時間を、
より可能性を拡げて、望む人生を手にして生きたい
毎日を充実させ、幸せで創造的に暮らしたい
と思うはずです。

闇雲に手を出すのではなく、
必要なものに手を出して欲しい!

必要なのはどの道だろう?

本当の人生をスタートさせるには?

私はこれまでに学び、体験してきたことの中で、
ひとつの確信に至りました。

「自分の居場所に戻り、等身大の自分で生きる」
そうすると、運命さえ変わることがある。

今の自分には何が必要で、何が必要ではないのか、
心へのアプローチを体系的に捉え直すと、
見えてくるものがあります。

癒しの段階が必要なのか、
前に進むことが必要なのか、

「こころの現在地」を見つけ、
等身大の自分で、自分の居場所に戻るとき、

何かを変えようとしなくても、
本当の人生がスタートします。

人生のスイッチが入り、
自分自身の能力を生かしながら、
自ら
成長させていくことができる。

この講座は、そんな人生をスタートするための、第一歩となります。

今、世の中はものすごいスピードで変化しています。
お金の価値や、国のあり方さえ変わっていく時代です。

その中で、私たちが頼りにすべきは、自分自身の感覚。

自分を知り、自分を表現していくことが必要になります。

そこがないと、ブレブレになり、
あっという間に流されていきます。

意識的であることが大事になってくるのです。

「苦しい人生から抜け出したい」方も、
「自分の能力を生かしていきたい」方も、

ぜひこの講座にご参加ください。

今の自分はどのあたりにいるのか?
何を選択すればよいのか?
そのための心理学を、
座学とワークで提供していきます。

 

『こころの居場所』を見つける心理学入門講座

<こんな方へ>
・自分が嫌いで、自信がもてない
・心から何かを楽しむことができない
・いつも損な役回りを引き受けてしまう
・自分の人生、どこか虚しい
・時々すべてを壊したくなる
・見捨てられ不安が強い
・カウンセリングや心理セラピーはどんなことをするのか知りたい

【開催日程】
5/ 5(土)10:00~12:30(駒込)
・5/ 5(土)14:00~16:30(駒込)
・5/22(火)10:30~13:00(巣鴨)
・5/23(水)19:00~21:30(巣鴨)

<このセミナーで得られるもの>
・悩みや問題、症状などが解消するプロセスがわかる
・未来に希望と自信がもてるようになる
・時間やエネルギーを創造的に使えるようになる
・生きづらさの根本原因を知り、どうすればいいかがわかる
・カウンセリングやセラピーなど色々な心理療法の違いがわかるようになる

無料カウンセリング付き!!
通常9,800円のところ
特別価格5,000円

●詳細、お申込みは⇒こちらから

 

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