愛着トラウマからの回復1Dayセミナーについて
「愛されたい、満たされたい、寂しい・・・」
うまくいく人生と、不満ばかりの人生といったい何が違うのでしょうか?
人間が幸せに生きていくためにもっとも大切なもの、それは「安心感」です。
その安心感は、幼少期に親との愛情や信頼で結ばれた関係のなかで育まれます。
では、愛情に飢えて育った大人は、どうすれば満たされるの??愛に飢えた人は、こころの中に根づいてしまった「愛情飢餓」を、いま一度見つめ、受け入れ、癒していく機会が必要です。
その日から役立つ心理の学びやワークを具体的にお伝えしていく1日講座です。
★最大4名の少人数制で安心♪(1名様から開催OK)
講座の内容
・愛に飢えた人のこころの仕組み
・依存と自立
・劣等感~自分はダメだと感じる理由~
・罪悪感~自分は悪いと感じる理由
・回避型・不安型の愛着スタイル
・不幸でいるメリット
・愛着の傷を修復するには?
・愛情飢餓からの回復過程
・各種ワーク
~こんな方におすすめです~
・人との距離感がよくわからない方
・空虚で胸にぽっかり穴があいている方
・自信がもてず、劣等感を感じてしまう方
・自分のことを大切に思えない
・「どうせ自分は・・・」が口ぐせ
・人が信用できない
・恋愛で「重たい」と言われてしまう
・寂しさでいっぱいで不安定
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